Nortlander blog

I disse uger valfarter det meste af Danmark på den årlige familieskiferie.

Det er en begivenhed, som rigtig mange glæder sig til hele året, og en skiferie med familien er også en fantastisk gave til både børn og voksne.

Men den første gang, at man har de små poder med, kalder på tålmodighed, forberedelse og mere tålmodighed.

En skiferie med familien er ofte årets højdepunkt, men en god familieskiferie kommer ikke af sig selv.

Oh yes - hvis du blev overrasket over, hvordan dit liv ændrede sig, da du blev forældre for første gang, så bør det det heller ikke komme bag på dig, at en skiferie ikke længere bare er en skiferie.

"Neeeej, vil ik' ski i dag!"

Kan det nu også være så slemt?

Jeg er lige kommet hjem fra min første skiferie siden miraklet for 2 år siden meldte sin ankomst. Og på trods af flere sæsoner i Alperne, hvor jeg har arbejdet med andre folks børn, så blev jeg alligevel fanget på sengekanten.

Liftkort, handsker og udstyr bliver uforklarligt væk - tidligere vidste man trods alt, at ens udstyr lå i glemmekassen på afterskibaren.

Hvis du står i samme situation, så kommer der her nogle brugbare tips til at overleve din første skiferie med de små terrorister.

(Jeg har samlet en huskeliste til dig nederst, hvis du ikke orker at læse hele artiklen).

Problemer med ledbånd, brud på hænder, arme og ben og knæskader...

Ja, det er ikke ligefrem den slags ferieminder, du ønsker at tage med dig hjem fra din skiferie.

Ikke desto mindre er det hvert år tilfældet for en del danskere.

Det behøver dog ikke nødvendigvis at være sådan. Det er måske ikke muligt helt at udelukke muligheden for at få en skade - skiløb er trods alt en aktiv ferieform.

Men du kan gøre rigtig meget for at komme gamle skader til livs samt minimere risikoen for nye skader.

Dette indlæg er en del af en mindre serie, hvor jeg sammen med Jonas Bøs Andersen (fysisk træner) fortæller dig, hvordan du får det bedste ud af din skiferie - og vigtigst af alt - hvordan du undgår skader!

Undgå skader - de påvirker mange gange mere end bare din skiferie.

Her er, hvad du kan forvente dig, hvis du læser videre:
Part I - Hvad kan du selv gøre for at minimere risikoen for skader?
Part II - Fysiske øvelser: Kom gamle skader til livs
Part III - Fysiske øvelser: Sådan undgår du skader i fremtiden

Lad os nu bare være ærlige.

En stor del af at stå på ski handler også om, at have det sjovt på sin egen og andres bekostning.

Er du ikke enig - så se den her video uden at grine.

Jeg ved jo godt, at man ikke må grine af andres ulykke - meeeeen - efter 45 sekunder får jeg simpelthen mavekramper...

Hver uge resten af vinteren opdaterer jeg denne artikel med de sjoveste og pinligste øjeblikke fra skiferier, der ikke går helt som planlagt.

Tjek f.eks. ham her - du kender helt sikkert typen, der lige skal vise sig…

14:26 - 9. februar 2015

Det er mod al forventning lykkes os at overbevise både politiet og lejlighedskomplekset om, at de unge kan blive boende i deres lejligheder, så situationen er nu løst.

Sölden er en af de bedste destinationer i hele Europa, når det kommer til afterski. Der er masser af steder at vælge imellem, hvor du med garanti kan finde en fest uden lige!

Udover selve festen, finder du også tyrolerstemning, som du kun kan finde den her i Østrig. Her er min guide over de bedste steder i Sölden:

1. Schirmbar er toppen af poppen i Sölden!

Vi starter fra toppen med den måske vildeste afterskibar i hele Sölden. Stedet hedder Schirmbar, og her går det altså ned.

Du ved, det er det rigtige sted, du har fundet, når manden der styrer musikken i midten af den runde bar hedder DJ Bomba.

Som du kan se, så er der altid glade mennesker på Schirmbar.

Schirmbar er et stort rundt glashus, som er placeret lige i centrum af Sölden. Der er kun 50 meters gang fra Giggijochbahn hen til Schirmbar, hvilket gør at man lige kan overskue, at få slæbt sig selv derover efter en lang skidag.

13.15: Europas bredeste pist kører hele vejen ned til Lech

Med maven fuld af pizza og cola, går vi nu i gang med sidste etape af denne maratondag i St. Anton Am Arlberg.

Hvis du ikke har læst part 1 og part 2, bør du læse dem, før du læser videre.

Området, som vi kører i nu, hedder Kriegerhorn og leder os ned til selve Lech by. Byen er kendt for dens ekstravagante hoteller, dyre butikker og russiske, pelsbærende, hundeluftende og champagnedrikkende kvinder, som overlader de ellers fantastiske pister omkring byen til os andre. Keep up the good work ladies!

Fra restauranten løber der en træklift henover bjergkarmen, som du kan bruge for at komme hen til pisten, som egentlig er en skirute.

I dag følger vi rute 43 hele vejen ned til blå 34, som på et tidspunkt er over 800 meter bred fra side til side. Kan du sige ja tak til brede carvingsving!!! Det er en sand fornøjelse at køre den her tur – selv på dage, hvor den er lidt opkørt.

Pisten er cirka 800 meter fra side til side og er perfekt til brede carvingsving.

#1 Guidehistorie – hvis din guide fortæller dig, at den her pist er Europas bredeste, skal du tage det med et gran salt.

Jeg har både hørt og selv fortalt den historie, men om den i virkeligheden er sand, har jeg ikke ku’ finde dokumentation for. Men den er bred og fantastisk at køre på!

Den her post er nr. 2 ud af 3 om turen rundt i St. Anton. Hvis du missede part 1, så er den lige her.

10.25: Fra Valfagehr kører bussen til Zürs – og det er gratis

Her ser du den officielle rute på løbet i 2014 - vinderen klarede turen på 1 time og 8 minutter.

Hva’ er nu det for noget – skal vi køre med bus? Det korte og ærlige svar: Ja, det skal vi. Som det ser ud lige nu, har byerne i Arlberg ikke kunne blive enige om at forbinde områderne med liftsystemer – men det er på tegnebrættet.

Heldigvis tager turen til Zürs kun 5-10 minutter.

Bussen finder du for enden af blå 17 og den går cirka hvert 20. minut. Den gode guide timer derfor skiløbet fra toppen af Schindler Spitze, så gæsterne ikke skal stå og fryse – det skal enten tage 20 eller 40 min at køre turen.

Husk, du kan hurtig få endnu en skiby på CV’et i dag, hvis ikke du sørger for at holde til venstre i tide. Blå 17 løber nemlig ud i blå S1a, som fører dig ned til Stuben.

Er du typen, som elsker at stå på ski og bare ikke kan få nok?

Jeg kender en tur i Arlberg skiområdet, som du vil elske.

Turen jeg taler om er lidt over 45 kilometer lang, spreder sig over fem byer og byder på noget af det (måske) bedste og mest varierede skiløb i Østrig.

Området er så godt, at de fleste af Europas kongelige familier hvert år vælger at holde deres skiferie netop her.

St. Anton → St. Christoph → Zürs → Zug → Lech → Zürs → St. Anton

Der er selvfølgelig tale om turen fra St. Anton til Lech og tilbage igen.

Tidligere i år udfordrede jeg en lille gruppe af Nortlanders gæster til at tage turen med mig.

Det eneste krav var, at vi skulle nå hjem til Mooserwirts åbning kl. 15.30 – ellers var udfordringen ikke fuldført.

Jeg må advare imod fantastiske billeder, men hvis du ikke er bange for at blive fristet, kommer der her en historie baseret på virkelige hændelser – du kan jo bruge den som guide, hvis du skulle komme forbi en dag.

Det er svært at få armene ned efter sådan en dag...  

9.00: Afgang fra bunden af Galzig

Relax. If you can…

Det slående slogan passer perfekt på livet i Ischgl, som hver vinter byder tusindvis af skiglade gæster på en blanding af fantastisk skiløb, festligt natteliv og enestående events, som koncerter med alle de største stjerner fra den internationale musikscene. Byen rummer det hele med alt fra overdådige luksushoteller og restauranter til Burger King og dansesteder med letpåklædte kvinder – det hele startede dog noget anderledes for den lille by i udkanten af Tyrol.

Historien om Ischgl

Historien starter faktisk tilbage i romertiden. Byen startede som en mindre bosættelse ’Yscla’, da romerske bønder søgte over Fimberpasset i jagt på frisk græs til sit kvæg.